Koktajle oczyszczające na bazie kapusty, dzięki dużej zawartości chlorofilu, doskonale usuwają z organizmu wszelkiego rodzaju toksyny.
• Czas przygotowania: 4 minuty
• Smak: łagodny
• Kiedy pić: o każdej porze
Składniki :
• kilka liści zielonej kapusty
• 3-4 jabłka
• cytryna
• woda ( według uznania )
Przygotowanie :
Dokładnie opłucz i poszatkuj liście kapusty. Obierz jabłka, wyjmij gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do kapusty oraz jabłek, miksując w blenderze do uzyskania jednolitej konsystencji. Do całości dodaj trochę wody, w zależności od pożądanej gęstości koktajlu.
 |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz