Koktajl z arbuza to doskonała propozycja na lato. Arbuz jest bowiem bardzo orzeźwiający i niskokaloryczny. Świetnie schłodzi organizm w upalne dni.
• Czas przygotowania: 3 minuty
• Smak: arbuzowy
• Kiedy pić: o każdej porze
Składniki :
• 5 szklanek miąższu z arbuza (bez pestek)
• 2 szklanki chudego mleka
• woda ( według uznania )
Przygotowanie :
Wyjmij z arbuza miąższ tak, aby można było zapełnić nim 5 szklanek. Pamiętaj też o dokładnym wyjęciu pestek. Włóż do blendera miąższ, dodaj mleko oraz wodę (jeśli chcesz, by koktajl był rzadszy) i zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.
 |
Hey there! I could have sworn I've been to this site before but after reading through some of the post I
OdpowiedzUsuńrealized it's new to me. Anyhow, I'm definitely delighted
I found it and I'll be bookmarking and checking back frequently!